抗氧化的好东西的做法

做法：

• 1. 西兰花在淡盐水中侵泡十分钟，洗净摘成小朵。
• 2. 水中加入盐和油，水沸时倒入西兰花，一分钟后捞出装盘。
• 3. 加上花生或者其他坚果，当当......开吃。