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  • 用料:

  • 花菜  300g
  • 瘦肉  400g
  • 生姜  适量
  • 大蒜  适量
  • 料酒  一匙
  • 白糖  适量
  •  适量
  • 淀粉  适量
  •  淹锅花菜

做法:

  • 1. 瘦肉加白糖,料酒,食盐(少量)淀粉混合腌制大约十分钟!
  • 2. 花菜加盐焯水,约四五分钟就可以,不用煮烂!盛起!
  • 3. 瘦肉下油锅断生盛起!
  • 4. 在油锅爆香姜蒜(火别太大,容易烧焦),下瘦肉翻遍,加入花菜,不停的翻炒!不用加水直到花菜熟!(如果看见锅内有粘锅现象可以少量洒一点)加入少量食盐和味精翻炒就可以出锅了!