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瘦身玉米蘑菇汤的做法

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  • 用料:

  • 土豆  一个
  • 胡萝卜  一个
  • 鲜蘑菇  十朵左右
  • 甜玉米  半小碗
  • 洋葱  半个
  • 芹菜  两三瓣
  • 虾仁  少许

小贴士:

烧的时候要小火边烧边用勺子搅动,以免瓷底,水放的多少视食材而定

做法:

  • 1. 胡萝卜 土豆 洋葱 芹菜切丁,蘑菇切片
  • 2. 把切好的丁放入料理机里打碎
  • 3. 打成这个样子
  • 4. 把打好的食材倒入锅里加水放入切好的蘑菇和甜玉米粒小火烧开,放油 盐 鸡精 少许糖调味。再放入虾仁烧开撒上胡椒粉既可
  • 5. 美味可口的蘑菇汤就好啦