
用料:
- 带皮羊腿肉 适量
- 肉桂 适量
- 洋葱 适量
- 蒜 适量
- 花椒 适量
- 干红椒 适量
- 香叶 适量
- 生姜 适量
- 花雕 适量
- 酿造酱油 适量
- 草菇老抽 适量
- 红糖 适量
- 植物油 适量
做法:
- 1. 食材表:• 带皮羊腿肉• 洋葱• 蒜• 花椒• 干红椒• 肉桂• 香叶• 生姜• 花雕• 酿造酱油• 草菇老抽• 红糖• 植物油
- 2. 锅内热油,放入拍扁的蒜瓣和干红椒(事先在冷水中浸泡20min,挤出水分使用),煎至蒜瓣金黄色后捞出备用。随后撒入花椒粒煎至发黑后捞出丢弃。
- 3. 羊肉切块焯水后控干,入锅内煸炒至边缘金黄色。另起锅入植物油将洋葱丝煎至焦糖色。
- 4. 入老抽、酿造酱油一同煸炒。
- 5. 将洋葱并入一同翻炒,随后入花雕后上盖10s,开盖入水,放入煎好的蒜、干红椒、生姜,再放入肉桂、香叶和红糖。开锅后上盖小火慢炖至肉皮软嫩弹滑即可。
- 6. 出锅前15min开盖收汁,不要勾芡,配以欧芹或香菜即可享用。