
用料:
- 生菜 二棵
- 蒜 10克
- 蚝油 15克
- 白糖 5克
- 红尖椒 5个
- 盐 2克
- 淀粉 8克
- 鸡精 5克
- 食用油 30克
- 醋 20克
做法:
- 1. 生菜洗净,把尖椒切小段,蒜切末。将一汤匙蚝油,一小茶匙白糖,少许盐,一勺醋,鸡精和淀粉放在一碗里,用水调匀。
- 2. 将锅中加水,放少许食用油,烧开。
- 3. 将生菜在水中快速氽一下。(这里提醒一下,不要一下把生菜都放在水中,那样氽不匀,也不要时间长,过一下水即可)捞出控水放在盘里。
- 4. 控了水的生菜放盘里码好。
- 5. 将锅加油烧热,放入尖椒段和蒜末爆香。
- 6. 再放入调好的汁,烧开浇在生菜上。