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  • 用料:

  • 牛肉  1000克
  • 牛棒骨  850克
  • 面粉  300克
  • 发面团  50克
  • 粉丝  适量
  • 肉蔻  1个
  • 蒜苗  适量
  • 葱花  适量
  • 香菜  适量
  • 辣子酱  适量
  • 糖蒜  适量
  • 料酒  10克
  •  适量
  • 味精  适量
  •  适量
  • 草果  1个
  • 花椒  6粒
  • 小茴香  8粒
  • 干姜  1片
  • 良姜  1.5克
  • 八角  1个
  • 丁香  1粒
  • 桂皮  2克
  • 干辣子  2个
  • 草寇  1个
  • 荜拨  半条

小贴士:

这道牛肉泡馍的做法选自烹饪学院实习菜谱,调料繁多,如果家里调料有限,可以采用十三香炖肉料包代替,再多加几粒花椒。
面不宜发过,影响口感。炖熟的牛肉,晾凉后再切。

做法:

  • 1. 备牛肉、牛棒骨。
  • 2. 牛肉用温水洗净,用清水泡20分钟。
  • 3. 牛棒骨用温水洗净,用清水泡20分钟。
  • 4. 备八角、草果、花椒、小茴香、干姜、良姜、丁香、桂皮、干辣子、肉蔻、草寇、荜拨。
  • 5. 将香料放入纱布中。
  • 6. 包起。
  • 7. 用线扎起来。
  • 8. 锅内放温水,放入牛棒骨。
  • 9. 放入牛肉。
  • 10. 牛肉汤烧开时,撇去浮沫。保持小火,大约要15分钟撇净浮沫。
  • 11. 放入香料包。
  • 12. 放入姜片。
  • 13. 倒入料酒,加盖保持小火炖3小时。
  • 14. 放盐,再炖1小时。
  • 15. 炖好的牛肉。
  • 16. 捞出牛肉。
  • 17. 取小块发面团,加面粉及适量碱和水,和成较硬的半发面。
  • 18. 擀成薄饼。(也可分成四个小圆饼)
  • 19. 用平底锅小火两面烙制。
  • 20. 饼烙成刚熟即可。
  • 21. 将饼掰成小块。
  • 22. 牛肉顺丝切片和蒜苗、粉丝(泡软)、葱花放在掰好的馍上。
  • 23. 原汤入锅,将掰好的馍、蒜苗、粉丝、葱花倒入锅中,烧开翻几翻。
  • 24. 放味精。
  • 25. 淋明油。
  • 26. 装碗。
  • 27. 食用时配以糖蒜、香菜、辣酱。