
用料:
- 苦瓜 适量
- 攸县香干 适量
- 五花肉 适量
- 红椒 适量
- 干辣椒 适量
- 葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 豆豉 适量
- 油 适量
- 蚝油 适量
- 五香粉 适量
- 孜然粉 适量
- 八角 适量
- 花椒 适量
做法:
- 1. 苦瓜去瓤切片,一盆水放两勺盐和半勺糖,加入苦瓜片浸泡去苦味。
- 2. 攸县香干切片,开水加少许盐焯烫去豆腥味。
- 3. 干豆豉切碎
- 4. 葱姜蒜切大块,红椒切段,三层五花切片。
- 5. 热锅凉油,下八角,花椒粒,干辣椒煸香,下五花肉煸熟,小火放入葱姜蒜煸香,将其它东西推到锅的一边,下豆豉碎炒出香味。
- 6. 下苦瓜,豆干翻炒至断生,加入少许五香粉,喜欢吃软一点的可以炒久一点。
- 7. 下红椒段,蚝油,少许蒜和鸡精,最后加入大量孜然粉翻一下后关火。
- 8. 盛盘。配上一碗米饭,美味。