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豌豆苗烩豆腐的做法
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用料:
豆腐
豌豆苗
瘦肉
芹菜
洋葱
香葱
蒜
生抽
鸡精
食用油
胡椒粉
淀粉
蚝油
盐
小贴士:
1.豆腐已入味了,瘦肉也提前加盐腌制了,最后起锅时无需再加盐。
2.炒瘦肉的时候一定要大火,才能炒出又嫩又滑的肉肉来。
做法:
1.
豆腐一块,洗净切三角状。
2.
洋葱、芹菜及大蒜切丁,葱切段。
3.
瘦肉切薄片,加入以上淹肉料淹制10-15分钟入味,淀粉炒的时候再加入抓匀。
4.
豌豆苗摘洗干净沥水。
5.
取小碗一枚,加入适量生抽、蚝油及食用盐,注入清水,调成汁待用。
6.
热锅入油,下入豆腐煎制两面金黄。
7.
注入步骤5调好的汁,下入洋葱、芹菜及大蒜丁炒匀,小火焖5分钟盛出。
8.
另起锅,热锅入油,烧制油冒青烟后倒入淹好的瘦肉快速滑炒盛出。
9.
下入少量油,放入豌豆苗快速翻炒。
10.
最后倒入豆腐、炒好的瘦肉炒匀。
11.
加少量鸡精提味,略收汁撒香葱即装盘。