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山药红枣乌鸡汤的做法

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  • 用料:

  • 乌鸡  半只
  • 山药  适量
  • 红枣  适量
  • 枸杞  适量
  • 金银花  适量
  •  适量
  •  适量

小贴士:

红枣不能放的太早,不然汤就甜啦。

做法:

  • 1. 将买来的乌鸡切成小块放进锅里,加冷水加热,在水开的的这段时间里,鸡块里的血水脏污会慢慢渗出,撇去浮沫,也就是飞水 也叫焯水
  • 2. 将鸡块捞出放入温水中洗净备用。红枣,枸杞用温水泡好代用,姜片几片,不用太多。山药削皮切块备用
  • 3. 放入山药,枸杞改小火,红枣稍微晚点放,因为放的早了,到时汤就显的太甜啦。我是放在电饭锅里煲得
  • 4. 出锅之前,加点盐。如果感觉有点有的话,可以适当加点青菜喽
  • 5. 成品图
  • 6. 成品