用料：
- 鸡胸肉 2块
- 意面 200克
- 西红柿 1个
- 玉米粒 1罐
- 生菜 适量
- 洋葱 2片
- 橄榄油 适量
- 甜椒粉 适量
- 烧烤粉 适量
- 孜然 适量
小贴士：
我用的烧烤粉里已经有盐，就没有再额外加盐
甜椒粉就是柿子椒制成的粉，如果用辣椒粉代替，可能会比较辣
这道意面沙拉也可以搭配千岛酱或者蒜味沙拉酱，风味各异
做法：
- 1. 生菜西红柿洗净切小块，洋葱2片也切小块
- 2. 意面放入加了少许盐和橄榄油的水中煮熟，不同种类的意面根据包装上的时间来处理
- 3. 平底锅到少许橄榄油，中火煎鸡肉，鸡肉不用事先腌制
- 4. 撒上甜椒粉，烧烤粉和孜然
- 5. 待边缘变为焦黄即可翻面
- 6. 同样撒上刚才的调料，煎至全熟
- 7. 将生菜，西红柿，洋葱和玉米粒倒入一个大的容器中，加少许橄榄油拌一下
- 8. 煎好的鸡肉切成小块
- 9. 盘中盛入意面，铺上生菜，最后摆上鸡肉就好了
- 10. 完成！