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  • 用料:

  • 紫茄  适量
  • 黄豆  适量
  • 蕃茄  适量
  • 洋葱  适量
  • 大蒜  适量
  • 亨氏蕃茄酱  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 蚝油  适量
  • 烹调油  适量

小贴士:

最近家里洋葱较多,所以直接当葱使了。
茄子和蒜很搭配,放上大蒜,成菜香的很。
茄子过油再烧,味道会更好,但油脂较多,自己选择吧。

做法:

  • 1.  材料图。黄豆提前泡发。
  • 2.  西红柿切块,洋葱大蒜切碎,茄子切滚刀块。
  • 3.   取一个小碗,挤出30克蕃茄酱,10克蚝油,10克生抽。
  • 4.    炒锅倒油,炒香蒜和洋葱,下黄豆炒两分钟。    
  • 5. 下西红柿翻炒。
  • 6. 放上茄块,特别说明一下,这个茄子拍上粉过一下油,成菜会更香,我想动油锅了,所以直接下锅了,没有那么大油脂,倒也很香。
  • 7.    翻炒均匀,小火焖上。    
  • 8. 中间开盖翻动,至茄子入味儿。
  • 9. 出锅了。