
用料:
- 青笋 一根
- 鸡蛋 两只
- 蒜茉 适量
- 盐 适量
- 植物油 适量
做法:
- 1. 将青笋去皮切成三段清水洗净
- 2. 用刀将青笋切成片,蒜切成茉。
- 3. 将切好的青笋用保鲜膜包住放进冰箱冰一会儿(半小时就好,为了增加成品的脆感)这步很重要哦。
- 4. 准备两只鸡蛋打进碗里。
- 5. 用筷子将鸡蛋搅拌均匀备用
- 6. 炒锅坐火,待锅烧热后倒入植物油烧到油冒烟把火打到最小,倒入搅拌好的蛋液,煎到两面金黄。
- 7. 待锅内的蛋煎到双面金黄后用锅铲铲碎它。
- 8. 接着从冰箱取出冰好的青笋倒入锅内,加入切好的蒜茉迅速翻炒。
- 9. 要不停的翻炒,此时锅内的温度较高,接着加入盐调味使青笋和蛋均匀入味,装盘即可。