打印
  • 用料:

  • 排骨  750g
  • 土豆  3个
  • 孜然  适量
  •  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 老抽  适量
  • 少许鸡精  适量
  • 蒜姜适量  适量
  • 耗油少许  适量
  • 胡椒粉  适量

做法:

  • 1. 排骨从冰箱拿出来解冻
  • 2. 加入适量的盐,生抽,老抽,胡椒粉,蒜末,姜末,孜然,少许耗油,少许糖,少许鸡精 拌匀
  • 3. 用保鲜膜包好放入冰箱冷藏一夜 我正好是昨晚弄的,今天中午开做
  • 4. 土豆洗净削皮切成一厘米厚左右片状,放入水中将淀粉漂出
  • 5. 将锡纸垫在烤盘底下,将土豆片均匀平铺在锡纸上
  • 6. 将腌制好的排骨均匀的摆在土豆上
  • 7. 再用锡纸整个包好
  • 8. 放入烤箱,烤制半小时。各家烤箱温度不同,我是烤了一刻钟拿出来看了一下,继续又烤了半小时
  • 9. 成品图,肉香四溢,肉质鲜嫩,肉汁丰富,且无油健康,底层的土豆很好的吸收了排骨的肉汁,相当入味儿,粉粉的很好吃,当当~