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小白菜素馅煎饺的做法

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  • 用料:

  • 面粉  420g
  • 小白菜  430g
  • 鸡蛋  2个
  • 海米  42g
  • 水发木耳  110g
  • 耗油  适量

小贴士:

面粉水的调制比例为:面粉:水=10g:150g,这个量刚刚好。

做法:

  • 1. 面粉加水和成软硬适中的面团饧30分钟
  • 2. 小白菜洗净焯烫
  • 3. 切碎
  • 4. 水发黑木耳切碎
  • 5. 海米切碎
  • 6. 鸡蛋炒散
  • 7. 将小白菜、木耳、海米、鸡蛋全部放在一起加蚝油、盐拌匀
  • 8. 饧好的面团擀成饺子皮
  • 9. 9.包入饺子馅包成饺子形状
  • 10. 包入饺子馅包成饺子形状
  • 11. 备一小碗面粉水:10g面粉加150g水混合均匀
  • 12. 不粘锅倒少许油摆上饺子生胚,小火慢慢煎至饺子底部微微发黄,大概2-3分钟
  • 13. 倒入面粉水,没过饺子的2/3就行,(不用全部倒)
  • 14. 盖盖继续小火煎制
  • 15. 待水分蒸发完饺子也就煎熟了