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  • 用料:

  • 梅豆  400克
  • 瘦肉  100克
  • 红椒  1个
  • 洋葱  2片
  • 豆瓣酱  1勺
  •  2瓣
  •  2片
  • 干辣椒  2个
  •  少许
  • 鸡精  少许
  • 熟芝麻  2勺

小贴士:

1.梅豆炸至表面起皱再捞出沥干油分。
2.肉丁要煸干水分再行调味。
3.非常下饭的一道菜,值得一试。

做法:

  • 1. 梅豆撕去老筋,掰成寸段,清洗干净,沥干水分。红椒去籽改刀配色。
  • 2. 瘦肉切成小丁。洋葱、姜、蒜改刀备用。
  • 3. 炒菜上火烧热,放入多一点的油。
  • 4. 待油温升至5至6成热时,下入豆角。
  • 5. 待豆角炸至表皮起皱时,放入红辣椒划一下油。
  • 6. 捞入滤油网里控油。
  • 7. 锅中留少许底油,放入肉丁,将肉中的水分煸干。
  • 8. 取一小勺红油豆瓣酱。
  • 9. 放锅中炒出红油。
  • 10. 放入干辣椒段、蒜片、姜片,炒出香味,将干辣椒段炒酥。
  • 11. 倒入梅豆、红椒。
  • 12. 放入少许盐、白糖、鸡精调味。
  • 13. 翻炒至入味即可出锅装盘,洒上白芝麻。
  • 14. 成品。豆粒干香入味,豆角口感软烂,满口生香。