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1.冷冻肉类解冻:容器中加入冷水没过肉类,同时加入一些食盐,加盐不仅可以使肉类较快解冻,而且可以使解冻后的肉类变得鲜美。2.排骨、鸡肉等肉类焯水,一般都是冷水下锅,这样可以慢慢*,同时加入葱、姜、料酒去除肉腥。3.山药去皮、清洗、切块时,最好戴上手套,因为皮肤敏感的人接触到山药的黏液后,皮肤会变得红痒,严重者甚至会感到疼痛。