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  • 用料:

  • 鸡脯肉  200g
  • 线椒  200g
  • 洋葱  少许
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 料酒  少许
  • 生粉  适量
  • 蛋清  1个
  • 鸡精  少许

小贴士:

鸡肉经过腌制、滑油,口感嫩滑,滋味浓郁。

做法:

  • 1. 线椒清洗干净。
  • 2. 都刀切成小丁备用。
  • 3. 鸡脯肉剔去筋膜,切成小丁。
  • 4. 鸡肉中放盐、生抽、生粉、料酒、蛋清,抓拌均匀。腌制10分钟左右。
  • 5. 热锅凉油,将鸡肉滑至变色,捞出沥干油份备用。
  • 6. 炒锅留底油,放入洋葱炒出香味。
  • 7. 放入线椒翻炒一会儿。
  • 8. 待线椒炒至断生,放入滑过油的鸡肉丁。
  • 9. 放少量盐,翻炒均匀。
  • 10. 放少许生抽。
  • 11. 最后放少许鸡精炒匀即可。
  • 12. 成品。