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番茄花菇炒花菜的做法
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用料:
花菜
半颗
番茄
半只
花菇
5朵
盐
5g
食用油
适量
小贴士:
白花菜要烧的熟好吃,西兰花要生点口感好。
做法:
1.
准备食材
2.
把花菜浸泡十分钟后切小,滚水里焯一下,一分钟的样子,捞起控水
3.
先起油锅,把花菇和番茄煸炒一下,到番茄出汁
4.
倒入花菜,加盐加水盖盖
5.
大火滚起中小火焖三分钟
6.
完成