打印

番茄花菇炒花菜的做法

www.xiangha.com/caipu/177718372.html

  • 用料:

  • 花菜  半颗
  • 番茄  半只
  • 花菇  5朵
  •  5g
  • 食用油  适量

小贴士:

白花菜要烧的熟好吃,西兰花要生点口感好。

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 把花菜浸泡十分钟后切小,滚水里焯一下,一分钟的样子,捞起控水
  • 3. 先起油锅,把花菇和番茄煸炒一下,到番茄出汁
  • 4. 倒入花菜,加盐加水盖盖
  • 5. 大火滚起中小火焖三分钟
  • 6. 完成