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清炒萝卜缨的做法
www.xiangha.com/caipu/177738022.html
用料:
萝卜缨
500g
盐
适量
油
适量
蒜蓉
适量
味精
少许
小贴士:
1.用淡盐水浸泡,反复清洗干净。
2.先焯梗,后焯叶。
做法:
1.
用淡盐水将萝卜缨浸泡一会儿,反复淘洗干净。
2.
锅中加水烧开,放少许油和盐,先放入菜梗,待菜梗焯至七八成熟,再放入菜叶同焯。
3.
将焯好的萝卜缨捞入凉开水中投凉。
4.
攥干水分。
5.
顶刀切成丁。
6.
炒锅放油烧热,放蒜蓉爆香。
7.
放入萝卜缨翻炒片刻。
8.
待萝卜缨充分受热,放适量盐。
9.
放入味精。
10.
快速翻炒至入味即可。
11.
成品。蒜香浓郁,清香扑鼻。