用料：
- 即食燕麦 适量
- 香蕉 1根
- 酸奶 1盒
- 豆浆粉 适量
- 吐司 1片
做法：
- 1. 底部铺一层燕麦片
- 2. 铺一层豆浆粉（这个豆浆粉是我自己磨的，无糖无添加，口感粗一点，大家可以换成豆奶粉或者买来的豆浆粉）
- 3. 铺一层酸奶（我用的简醇酸奶）
- 4. 铺一层香蕉片
- 5. 铺一层吐司（我用的无糖全麦欧包，大家可以用蛋糕店买的吐司切片，口感会更细腻软糯），这一步也可以换成铺一层燕麦片
- 6. 铺一层酸奶
- 7. 铺一层香蕉片
- 8. 铺一层豆浆粉
- 9. 步骤完成后放入冰箱冷藏，4小时以上就可以了（我是晚上做的，所以第二天早上起来就可以吃啦）