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  • 用料:

  • 骨头  500g
  • 莲藕  2节
  • 花生  一把
  •  10g

小贴士:

冷水下锅
要小火慢慢炖

做法:

  • 1. 骨头冷水下锅 煮开捞出洗净
  • 2. 莲藕滚刀切块
  • 3. 花生米洗净
  • 4. 准备一砂锅水 把骨头 莲藕 花生米 姜片放进去
  • 5. 煮开转小火慢炖
  • 6. 炖一个小时后 出锅放盐