用料：
- 大米 150克
- 鸡胸肉 100克
- 铁棍山药 80克
- 胡萝卜 40克
- 芹菜 40克
- 姜 一块
- 生抽 一勺
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 淀粉 适量
小贴士：
食材中的鸡肉也可以替换成猪肉、牛肉、虾肉等，味道也是很不错的。也可以添加一些小米，粗细搭配，营养更均衡。
做法：
- 1. 大米淘洗干净倒入锅中，加入适量清水
- 2. 按煮粥功能键定时两小时
- 3. 鸡胸肉切小块，加入生抽、淀粉、食用油
- 4. 加入姜丝
- 5. 抓拌均匀腌制入味
- 6. 铁棍山药去皮切小丁
- 7. 胡萝卜去皮切小丁
- 8. 芹菜去掉叶子切小丁
- 9. 待粥煮至开花后倒入胡萝卜丁
- 10. 倒入山药丁煮至熟透
- 11. 再倒入芹菜丁
- 12. 倒入鸡肉丁煮至熟透
- 13. 最后加入少许盐调味
- 14. 一道健脾山药鸡肉粥就做好了～