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香煎马鲛鱼的做法
www.xiangha.com/caipu/177853212.html
用料:
马鲛鱼
200克
生抽
1勺
蚝油
1勺
盐
半勺
蒜头
10克
姜片
5克
葱
15克
鸡精
少许
小贴士:
静置是为了使其口感更好,更入味,煎制呈金黄色吃起来更香
做法:
1.
先把所需食材备好
2.
再把马鲛鱼,蒜头,葱,姜片依次放入碗里
3.
再加入蚝油,生抽
4.
再加入鸡精,盐
5.
拌匀静置30分钟
6.
平底锅中加入适量油烧热后放入马鲛鱼,蒜头,姜片,葱,煎制马鲛鱼底部呈焦黄色
7.
再翻面
8.
继续煎制呈金黄色
9.
再盛出开吃啦
10.
肉质紧实口感绝绝子
11.
香煎马鲛鱼营养美味