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甘草党参羊肉汤的做法

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  • 用料:

  • 羊肉  500g
  • 党参  10g
  • 甘草  7片
  • 红枣  7个
  • 黄姜  1块
  • 花椒  1把
  • 陈皮  半个
  • 清水  半锅
  • 胡椒粉  少许
  •  少许

小贴士:

1、正常体质的花椒少放,湿气重的体质可以多放点花椒。
2、体质虚寒的人喝补心养阳汤,一般不会上火。对于阴虚火旺、内热重的人,经常喝容易上火,出锅前多加点胡椒粉不怕上火了。

做法:

  • 1. 黄姜切片,甘草、党参、红枣、花椒、陈皮清洗干净备用。
  • 2. 羊肉洗净切块
  • 3. 凉水下锅焯水,撇去浮沫。
  • 4. 捞出洗净放进砂锅,
  • 5. 然后把准备好了食材一起进去。
  • 6. 加适量清水,大火烧开。
  • 7. 转小火慢慢炖1个半小时。
  • 8. 出锅前放胡椒粉和少许盐即可。
  • 9. 甘甜鲜香,完全去除了羊肉的膻味。
  • 10. 食材除了甘草和花椒都可以吃掉。