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苹果银耳糖水的做法
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用料:
新鲜银耳
半朵
小苹果
两个
红枣
八颗
枸杞
20个
新鲜百合
一头
黄冰糖
两块
盐
少许
小贴士:
新鲜银耳无需泡发。用食盐搓洗苹果表皮,可以去除果蜡。切好的苹果放入水中浸泡可以防止苹果变色。
做法:
1.
新鲜银耳洗净撕小朵
2.
苹果用盐搓洗,切块放入水中浸泡
3.
红枣清洗干净
4.
百合清洗干净
5.
枸杞清洗干净
6.
把银耳放入养生壶中
7.
放入红枣
8.
加入适量清水
9.
按银耳功能键,定时50分钟
10.
煮至银耳浓稠放入苹果
11.
放入百合
12.
还剩十分钟时放入黄冰糖
13.
放入枸杞,煮至冰糖融化即可
14.
一道苹果银耳糖水就做好了~
15.
干燥的天气可以多喝~