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大盘鸡的做法
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用料:
黑腿鸡
半只
荀瓜(西葫芦)
1个
胡萝卜
1个
洋葱
半个
螺丝椒
10个
黄姜
1块
食用油
1大勺
带籽花椒
少许
生抽
3勺
调汁开水
2勺
鸡肉焯水
水是鸡肉的3倍
小贴士:
1.蔬菜搭配为半只鸡的比例,人多的时候炒一只鸡蔬菜和食材要加倍。
2.全程大火快速爆炒,保持蔬菜的鲜嫩爽口。
做法:
1.
大盘鸡的黄金搭档:荀瓜、胡萝卜、洋葱、螺丝椒、黄姜,准备好洗干净。
2.
一个荀瓜先切4片,每片改切3条,然后斜刀切菱形小块。
3.
滚刀切螺丝椒,
4.
像切荀瓜一样把胡萝卜斜刀切菱形小块,洋葱切小块,黄姜切丝。
5.
黑腿鸡切小块容易熟,焯水捞出洗净,
6.
热锅凉油爆香姜丝,倒入鸡块,
7.
放入带籽花椒一起爆炒,
8.
煸干爆香后,放入2勺生抽给鸡肉上色入味,继续爆炒3—5分钟,。
9.
然后放入胡萝卜翻炒均匀,盖上盖子焖2分钟。
10.
待胡萝卜稍微变软,此时鸡肉已煸得噼里啪啦的,再依次倒入荀瓜、洋葱和螺丝椒,
11.
翻炒均匀,然后用一勺生抽加两勺开水调汁,绕锅一圈浇汁。
12.
加入汤汁给蔬菜调味,然后炒匀出锅,此时蔬菜颜色漂亮,汤汁浓香。
13.
美味的大盘鸡就这样做好了,鲜香微辣,快来尝尝好吃吧!