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羊肉烩荞面麻食的做法

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  • 用料:

  • 荞麦面  100g
  • 白面  200g
  • 韭菜  少许
  • 羊肉  100g
  • 香菇  4朵
  • 葱姜蒜  适量
  • 细辣椒粉  适量
  •  适量
  • 生抽  适量
  • 胡椒粉  少许
  • 味精  少许

小贴士:

1.荞麦面富含膳食纤维,保健效果极佳,掺入白面可改善口感。2.把和好的荞面切成长条,取小丁放案板上或手心里,用拇指向前推出,即成猫耳朵状。

做法:

  • 1. 100g荞面用120ml的热水(60°C)烫一下,搅拌均匀,再放入200g白面,揉成面团。搓成筷子粗细的条,再呲成猫耳朵状。西北人称其为麻食。
  • 2. 羊肉丁煸干水分,放葱姜蒜炒出香味,放辣椒粉炒出红油,再放入香菇翻炒均匀,放盐和生抽调味,加入足量开水炖至羊肉软烂,再下入呲好的猫耳朵(麻食)。
  • 3. 待荞面煮熟,放少许胡椒粉和味精。
  • 4. 出锅前放适量韭菜。
  • 5. 成品。