全麦馒头的做法

做法：

• 1. 把全麦粉，鲜酵母，糖粉，水混匀
• 2. 搅打至团状
• 3. 再放温暖处发酵至2倍大
• 4. 发酵至至图中样子即可再揉出气体
• 5. 再切成大小均匀的块状
• 6. 再搓成光滑的圆形状
• 7. 再摆入蒸笼中发酵至2倍大
• 8. 中火蒸制15分钟再焖3分钟
• 9. 超级松软哟
• 10. 饱腹感极强的全麦馒头