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红豆薏米水的做法
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用料:
红豆
一小把
薏米
一小把
冰糖
适量
红枣
适量
小贴士:
1.薏米需要多泡一小会儿,易煮熟。
2.加入红枣一定要去掉枣核,不然容易发苦。
做法:
1.
首先准备食材,红豆、薏米、冰糖。
2.
红枣可选择性添加。
3.
其次,红豆和薏米洗净,泡至少10分钟,放入养生壶或者电饭煲加净水1.5升。
4.
选择果茶或者粥品选项,加热煮15分钟。
5.
冰糖也可在水开后加入。或剩余5分钟时添加。