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青笋过油肉的做法
www.xiangha.com/caipu/177944422.html
用料:
纯瘦肉
200g
青笋
200g
盐
适量
生抽
适量
五香粉
少许
料酒
少许
生粉
适量
蛋清
1个
味精
少许
小贴士:
1.前腿肉肉质细嫩,口感最好。
2.剔除筋膜再切成薄片,生粉、蛋清不可少。
做法:
1.
是好用前腿肉,肉质细嫩,剔除筋膜,切成厚薄均匀的片。
2.
放少许盐、五香味、料理、生抽、生粉、蛋清。
3.
抓拌均匀,腌制10分钟左右。
4.
炒锅烧热后放油,将肉片滑散。
5.
捞出沥干油份。
6.
青笋去皮,切成菱形片。
7.
炒锅放油再次烧热,放入笋片翻炒。
8.
待笋片炒至变色,放盐调味。
9.
放入肉片、少许味精,翻炒均匀。
10.
成品。笋片青爽脆口,肉片滑嫩。