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虫草花山药排骨汤的做法

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  • 用料:

  • 虫草花  100克
  • 山药  360克
  • 排骨  400克
  • 红枣  12颗
  •  1块
  • 料酒  2克
  • 食用水  半锅
  •  6克

小贴士:

1、虫草花用盐水泡一泡,有消毒杀菌的作用
2、虫草花山药排骨汤中加入红枣,有补气血的功效
3、煮汤时,需要开小火

做法:

  • 1. 虫草花山药排骨汤的成品图
  • 2. 准备好食材
  • 3. 把排骨倒入清水中,加入一勺盐,泡半个小时
  • 4. 把虫草花倒入清水中,加入一勺盐,泡半个小时
  • 5. 把红枣倒入清水中,清洗干净
  • 6. 把姜切成片状
  • 7. 把泡好洗净的排骨倒入清水中,放入姜片,倒入料酒,开火
  • 8. 水开后,焯烫30秒,用勺子除去浮泡
  • 9. 用漏勺盛出
  • 10. 把排骨放入汤锅中
  • 11. 倒入沥干水的虫草花与红枣
  • 12. 倒入食用水
  • 13. 盖上盖子,开火
  • 14. 水开后,调成小火,煮两个小时
  • 15. 把山药切成片状,以备待用
  • 16. 两个小时后,把山药倒入汤锅中
  • 17. 山药煮10分钟后,加入盐
  • 18. 最后煮5分钟,即可关火,盛出
  • 19. 虫草花山药排骨汤就制作好了
  • 20. 晾一晾,即可食用
  • 21. 滋补养生的佳肴