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虫草花山药排骨汤的做法
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用料:
虫草花
100克
山药
360克
排骨
400克
红枣
12颗
姜
1块
料酒
2克
食用水
半锅
盐
6克
小贴士:
1、虫草花用盐水泡一泡,有消毒杀菌的作用
2、虫草花山药排骨汤中加入红枣,有补气血的功效
3、煮汤时,需要开小火
做法:
1.
虫草花山药排骨汤的成品图
2.
准备好食材
3.
把排骨倒入清水中,加入一勺盐,泡半个小时
4.
把虫草花倒入清水中,加入一勺盐,泡半个小时
5.
把红枣倒入清水中,清洗干净
6.
把姜切成片状
7.
把泡好洗净的排骨倒入清水中,放入姜片,倒入料酒,开火
8.
水开后,焯烫30秒,用勺子除去浮泡
9.
用漏勺盛出
10.
把排骨放入汤锅中
11.
倒入沥干水的虫草花与红枣
12.
倒入食用水
13.
盖上盖子,开火
14.
水开后,调成小火,煮两个小时
15.
把山药切成片状,以备待用
16.
两个小时后,把山药倒入汤锅中
17.
山药煮10分钟后,加入盐
18.
最后煮5分钟,即可关火,盛出
19.
虫草花山药排骨汤就制作好了
20.
晾一晾,即可食用
21.
滋补养生的佳肴