用料：
- 鸡胸肉 1块
- 玉米粒 50克
- 胡萝卜 50克
- 鸡精 少许
- 鸡汁 少许
- 葱 1根
- 炸好的葱头 1勺
- 饺子皮 适量
小贴士：
喜欢什么食材就放什么，调味料也是，不喜欢蒸的就用煮的，饺子皮是买现成的
做法：
- 1. 所需食材备齐（胡萝卜，玉米，葱段，炸好的葱头，鸡胸肉）
- 2. 再把玉米剥成粒，其余食材切末
- 3. 再将所有食材倒入玻璃碗里拌匀
- 4. 再加入鸡精，鸡汁
- 5. 拌匀
- 6. 取一张饺子皮
- 7. 再放上馅料
- 8. 包成饺子状
- 9. 摆入盘中后放锅中蒸15分钟
- 10. 哇偶～炒鸡好吃
- 11. 鸡胸肉饺子营养美味
- 12. 低脂又低卡超适合减脂人群