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玉米胡萝卜炖土鸡的做法
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用料:
土鸡
1只
水果玉米
1根
胡萝卜
1根
盐
适量
葱姜料酒
适量
花椒
10余粒
味精
少许
小贴士:
1.抠掉胸肺,烧净绒毛。放葱姜料酒焯水去腥,捞出冲洗干净,换水慢炖。这是关键。
2.只放葱姜、花椒去腥增香,撇清浮油,只用清汤。
做法:
1.
鸡肉清洗干净,抠掉胸肺,撩掉绒毛。切大块,冷水下锅,下入去腥三件套:葱、姜、料酒。
2.
开锅后焯3分钟。
3.
捞出冲洗干净。
4.
净锅加入足量的水烧开,放入焯好的鸡肉、葱段、姜片。
5.
放少许花椒,小火慢炖2小时左右。中间放入盐。
6.
取半只鸡,撕成小块。
7.
锅中盛入鸡汤,放入水果玉米,小火煮10分钟后,放入胡萝卜。
8.
再煮10分钟后放入鸡肉。同炖5分钟,放少许味精即可。
9.
成品。