自制营养早餐土豆鲜肉饼的做法

做法：

• 1. 看看成品，绝绝子
• 2. 巴适，全家都爱吃，咸香，蓬松劲道美味可口！
• 3. 高筋麦芯粉200克，酵母2克，白糖2克，水230克，盐3克，混合均匀无颗粒。
• 4. 醒发
• 5. 全部鱼泡泡即可！醒发到位更劲道。
• 6. 加入一勺淀粉，水，盐，花椒粉，五香粉，生抽
• 7. 搅拌均匀上劲冷藏30分钟（面和完就可以准备肉馅）
• 8. 土豆刨丝，容易熟。
• 9. 巴适得板！合理搭配，健康营养零添加。
• 10. 来点葱花
• 11. 加入肉沫
• 12. 翻拌均匀
• 13. 夏天静置10分钟，冬天30分钟。
• 14. 勺子，小坨小坨舀
• 15. 平底锅加金胚玉米油，倒入面糊。
• 16. 中小火慢煎，煎透，煎熟，煎至里面微黄即可！孩子才能放心吃（火大了容易糊，不能熟透，火小了时间太久饼水分散失失去口感，所以火候很关键哟！）
• 17. 出锅装盘。（100克面大概5个，200克面约10个，吃多少做多少，新鲜健康营养零添加）
• 18. 内里组织蓬松，口感咸香劲道。简单易做，赶紧收藏试做吧！
• 19. 来碗紫菜蛋花汤，绝绝子。