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  • 用料:

  • 丝瓜  300克
  • 蒜末  10克
  • 葱末  5克
  • 鸡蛋  4个
  •  少许
  • 鸡精  半勺

小贴士:

调味料根据自己的喜好添加,丝瓜切的越薄熟的越快,煮至过程中会出水也是正常的

做法:

  • 1. 丝瓜切薄片,葱末,蒜末,鸡蛋备好
  • 2. 锅中倒入适量油烧热后倒入蛋液
  • 3. 煎制鸡蛋凝固盛出备用
  • 4. 锅中再加入一勺油再加入蒜末爆香
  • 5. 再倒入丝瓜片
  • 6. 炒匀
  • 7. 再加入一勺水炒至丝瓜变软
  • 8. 丝瓜软透后加入煎好的鸡蛋
  • 9. 再加入盐
  • 10. 接着加入鸡精
  • 11. 再加入葱末
  • 12. 炒匀
  • 13. 再盛放到盘中
  • 14. 哇偶~夏日清爽菜
  • 15. 鸡蛋炒丝瓜太太好吃啦!