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焖菜的做法
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用料:
虾仁
50克
西兰花
100克
口蘑
50克
芦笋
50克
胡萝卜
100克
荷兰豆
50克
橄榄油
10克
盐
2茶匙
黑胡椒粉
适量
做法:
1.
准备好食材
2.
锅中倒橄榄油,把虾仁放进去煎一下
3.
然后倒入所有的蔬菜炒熟
4.
然后倒一丢丢水,加2茶匙盐
5.
盖盖子小火焖
6.
出锅前撒上黑胡椒
7.
出锅吃!