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素炒凉瓜的做法
www.xiangha.com/caipu/178103015.html
用料:
苦瓜
1条
蒜
适量
油
少许
盐
5克
糖
适量
小贴士:
切苦瓜的时候,一定要把白色的瓜瓤去干净,这样就不会发苦。
做法:
1.
新鲜的苦瓜一根清洗干净。
2.
对半切开。
3.
再切成小份去掉白色的囊。
4.
然后斜刀切成薄片。
5.
热锅下油放酱蒜蓉爆香。
6.
放入苦瓜片一起炒熟。
7.
加入适量盐和糖调味。
8.
一盘素炒苦瓜就做好了。