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自制韭菜花儿炒肉的做法
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用料:
猪肉
150克
韭花儿
200克
菜籽油
30克
猪油
10克
大蒜
两个
干辣椒
一个
淀粉
8克
老抽
4克
蚝油
4克
盐
3克
料酒
2克
郫县豆瓣
半勺
小贴士:
1.肉选夹子肉,嫩。
1.腌瘦肉,必须搅拌上劲。
3.菜籽油加猪油炒菜香,不上火。
做法:
1.
准备好韭菜花,大蒜,干辣椒。
2.
韭花去掉花,洗净对切加盐泡10分钟。
3.
大蒜拍碎,辣椒剪段。备用。
4.
韭花,切段。
5.
肥肉切片,瘦肉切片。
6.
腌肉:加入,水,淀粉,蚝油,老抽,料酒,郫县豆瓣。
7.
搅拌1分钟。腌制10分钟。
8.
热锅倒入菜籽油,猪油。
9.
烧至冒烟
10.
倒入肥肉炒卷。
11.
倒入瘦肉滑散。
12.
倒入辣椒大蒜翻匀。
13.
加入韭花儿翻炒均匀。
14.
加入老抽,盐调味。
15.
翻炒均匀出锅。
16.
超级下饭菜。自己动手,丰衣足食。超级嫩的瘦肉,巴适得很。