用料：
- 慢产鲜鸡蛋 3个
- 焯水菠菜 25克
- 虾皮 5克
- 油 适量
小贴士：
虾皮有点咸，不用加盐哦
做法：
- 1. 准备食材，菠菜焯水
- 2. 菠菜 虾皮分别切碎
- 3. 鸡蛋打入碗中，慢产鲜鸡蛋有橙黄色的蛋黄，宝宝食用放心
- 4. 加菠菜 虾皮搅拌均匀
- 5. 锅中倒少许油，倒入蛋液
- 6. 表面稍微凝固，由上往下卷起，再把蛋卷放到上面（如图）
- 7. 再次倒入蛋液至稍微凝固
- 8. 再次卷起，稍微压着煎一下
- 9. 切成自己喜欢的大小
- 10. 鲜香美味的厚蛋烧
- 11. 宝宝喜欢最重要，慢产鲜鸡蛋不腥哦
虾皮有点咸，不用加盐哦