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  • 用料:

  • 慢产鲜鸡蛋  3个
  • 苦瓜  500克
  • 食用油  适量
  • 清水  少许
  • 生抽  少许
  • 食盐  少许
  • 料酒  1毫升

小贴士:

炒苦瓜时放点水以免糊锅。

做法:

  • 1. 准备好所需食材
  • 2. 苦瓜洗净切开,去瓤去籽后切片
  • 3. 鲜鸡蛋打入碗中,加入料酒和清水搅拌成蛋液
  • 4. 热锅凉油,倒入蛋液,不停用锅铲把蛋液推到一边,让流下来的蛋液被油烫熟,切成小块,出锅备用
  • 5. 锅中留油,倒入苦瓜翻炒一下摊开
  • 6. 沿着锅边倒入少许清水,继续翻炒两分钟左右
  • 7. 加入鸡蛋翻炒均匀
  • 8. 加入生抽翻炒均匀
  • 9. 关火,加入盐翻炒均匀
  • 10. 出锅装盘
  • 11. 成品图。