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营养蔬菜鸡蛋饼的做法
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用料:
胡萝卜
1/2个
黄瓜
1/2个
壹家农场慢产鸡蛋
1颗
盐
1/2茶匙
十三香
少许
黑芝麻
少许
植物油
少许
中筋面粉
20克
小贴士:
蔬菜饼做起来很简单,不需要加多少调料,不喜欢十三香的可以不加,只加盐 鸡蛋和面粉就行。
做法:
1.
胡萝卜去皮洗净,擦丝备用。
2.
黄瓜一段洗净擦丝。
3.
加入盐和十三香调味。
4.
准备壹家农场慢产鲜鸡蛋。
5.
加入一个鸡蛋的蛋清,用筷子搅拌均匀。
6.
加入20左右的中筋面粉。
7.
继续搅拌均匀,至无干粉状。
8.
平底锅先不加热,加入少许植物油,倒入拌好的蔬菜糊,整成鸟巢的形状,中间留鸡蛋大小的空隙。
9.
在中间放入一颗蛋黄,锅开中小火加热。
10.
在蛋黄上撒少许黑芝麻。
11.
二三分钟后,面饼底部煎至金黄色,翻面在煎另一面。另一面也煎熟至金黄色即可盛出。
12.
一道美味的营养蔬菜鸡蛋饼就做好了。
13.
虽好翻面的时候蛋黄弄坏了,但不影响食用,就是卖相不太好看!