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蒜蓉西兰花的做法

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  • 用料：

  • 西兰花  200克
  • 蒜末  5克
  • 盐  1克
  • 鸡精  1克
  • 食用油

做法：

  • 1. 西兰花焯水2分钟捞出
  • 2. 锅入油，放入蒜末炒香
  • 3. 放入西兰花炒匀
  • 4. 放一点水，盐1g，鸡精1g炒匀就好啦~