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青菜虾皮小米粥的做法
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用料:
小米
70克
虾皮
20克
青菜
100克
胡萝卜
30克
盐
2克
胡椒粉
1克
香油
适量
味精
适量
小贴士:
买小米的时候可以买一种糯小米和一种不糯的小米,拌匀一起熬煮很好吃也好煮。
做法:
1.
洗净备好食材,小米备好
2.
小米倒入容器中,加入清水淘洗干净
3.
倒入砂锅中,加入10倍以上的清水,置旺火上煮沸
4.
期间经常搅拌,以免粘锅,完全沸腾后,盖上锅盖转火炖煮15分钟(锅盖不要盖严实了)
5.
熬粥的同时,将青菜、胡萝卜切碎备用,虾皮洗净沥水备用
6.
小米熬至汤汁浓稠,放入胡萝卜煮至断生
7.
再放入青菜,拌匀煮沸至断生
8.
加入虾皮,拌匀煮沸
9.
调入盐,胡椒粉和味精,拌匀
10.
淋入香油,拌匀即可
11.
盛出装入碗中
12.
成品图