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芹菜炒胡萝卜的做法
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用料:
芹菜
350g
胡萝卜
半根
蒜
1瓣
油
10g
盐
少许
小贴士:
放油炒香蒜瓣后先炒胡萝卜,因为胡萝卜是脂溶性的,要和油脂充分接触才能被人体吸收。
做法:
1.
成品图
2.
准备食材如图所示
3.
胡萝卜和蒜切片备用
4.
芹菜切段备用
5.
锅中放油炒香蒜瓣
6.
放胡萝卜翻炒均匀
7.
再放芹菜翻炒均匀
8.
芹菜炒变色加盐调味即可
9.
装入盘中
10.
可以吃啦