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  • 用料:

  • 大眼鱼  2条
  • 嫩豆腐  400克
  • 葱姜  10克
  •  5克
  •  5克
  • 胡椒粉  3克
  • 开水  1000毫升

小贴士:

煮汤的大眼鸡鱼不用剥皮,鱼皮里有很多营养成分的。

做法:

  • 1. 新鲜的大眼鸡鱼清理好去干净内脏留鱼肝,鱼鳞不用去。
  • 2. 将大眼鸡拦腰切一刀,分成两半,大点的鱼可切成三块。
  • 3. 嫩豆腐切成小方块备用。
  • 4. 大火将鱼两面煎至金黄后放葱姜。
  • 5. 加入1000毫升的开水。
  • 6. 鱼汤煮开后下入豆腐再煮五分钟左右。
  • 7.  待汤色奶白入盐和胡椒粉调味即可。
  • 8. 鲜美的大眼鸡鱼汤出锅了。