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  • 用料:

  • 黄豆  100克
  • 猪蹄  1只
  • 生抽  25毫升
  • 红烧酱油  25毫升
  • 料酒  20毫升
  • 八角  5克
  •  100毫升
  • 姜片

小贴士:

猪蹄事先没有油进行油煎,而是让猪蹄本身的油通过热量释放出来,这样烹饪会少油更健康。

做法:

  • 1. 准备食材:黄豆事先洗净浸泡一晚上,猪蹄切成块
  • 2. 在锅内放入猪蹄块
  • 3. 倒入适量的水没过猪蹄即可,并放入20毫升料酒
  • 4. 待有泡沫浮出未全部沸腾时关火捞出即可
  • 5. 锅内放入姜片
  • 6. 倒入25毫升六月鲜红烧酱油,也可以用老抽替代,起到上色
  • 7. 倒入25毫升生抽来增味提鲜
  • 8. 加入100毫升的水
  • 9. 将猪蹄翻动使其充分染上酱汁
  • 10. 放入5g八角,可以增香
  • 11. 倒入100g事先浸泡过的黄豆
  • 12. 将黄豆充分浸没在酱汁里,可以让黄豆非常入味好吃
  • 13. 电压力锅选择炖肉键(用电压力锅比较方便,不用照看25分钟差不多就好了)
  • 14. 炖好后如果觉得汤汁比较多,可以再炖煮一会儿收汁
  • 15. 再炖煮一会儿肉的颜色会更加好看