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黄豆炖猪蹄的做法
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用料:
黄豆
100克
猪蹄
1只
生抽
25毫升
红烧酱油
25毫升
料酒
20毫升
八角
5克
水
100毫升
姜片
小贴士:
猪蹄事先没有油进行油煎,而是让猪蹄本身的油通过热量释放出来,这样烹饪会少油更健康。
做法:
1.
准备食材:黄豆事先洗净浸泡一晚上,猪蹄切成块
2.
在锅内放入猪蹄块
3.
倒入适量的水没过猪蹄即可,并放入20毫升料酒
4.
待有泡沫浮出未全部沸腾时关火捞出即可
5.
锅内放入姜片
6.
倒入25毫升六月鲜红烧酱油,也可以用老抽替代,起到上色
7.
倒入25毫升生抽来增味提鲜
8.
加入100毫升的水
9.
将猪蹄翻动使其充分染上酱汁
10.
放入5g八角,可以增香
11.
倒入100g事先浸泡过的黄豆
12.
将黄豆充分浸没在酱汁里,可以让黄豆非常入味好吃
13.
电压力锅选择炖肉键(用电压力锅比较方便,不用照看25分钟差不多就好了)
14.
炖好后如果觉得汤汁比较多,可以再炖煮一会儿收汁
15.
再炖煮一会儿肉的颜色会更加好看