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  • 用料:

  •  半只
  • 铁棍山药  半根
  •  一块
  • 大蒜  3瓣
  • 料酒  适量
  • 生抽  两勺
  • 耗油  一勺
  •  一颗
  •  适量

小贴士:

山药皮中含有皂角素或黏液中含有植物碱,这两种成分很多人接触到会因为过敏而发痒,所以削皮时最好带上一次性手套。

做法:

  • 1. 铁棍山药去皮切小段
  • 2. 鸡处理干净后剁小块放入盘中
  • 3. 放入生抽、耗油、食用油、淀粉
  • 4. 带上手套抓拌均匀
  • 5. 放入姜片和蒜末,抓拌均匀
  • 6. 放入山药段,加入适量盐
  • 7. 抓拌均匀腌制入味
  • 8. 放入电压锅中,上气后五分钟关火,出锅撒入葱花
  • 9. 一道山药蒸鸡就做好了~