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大米藜麦南瓜粥的做法
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用料:
大米
100克
藜麦
50克
南瓜
300克
黄冰糖
一块
小贴士:
藜麦属于复合淀粉高膳食纤维食物,可以提前浸泡,让它吸足水分,煮的时候才易变软。
做法:
1.
准备好所需食材
2.
南瓜去皮去籽切小块
3.
大米藜麦淘洗干净倒入锅中
4.
倒入南瓜块
5.
加入适量清水
6.
按煮粥功能键等待结束
7.
开盖放入黄冰糖
8.
煮至黄冰糖融化即可
9.
装入碗中即可享用
10.
一道大米藜麦南瓜粥就做好了~