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燕麦五谷豆浆的做法

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  • 用料:

  • 小米  40克
  • 燕麦  20克
  • 花生  18克
  • 莲子  10克
  • 红枣  6颗
  • 纯净水  900毫升

做法:

  • 1. 准备称重所需食材。
  • 2. 除红枣外,所有食材淘洗两遍,沥干水分。
  • 3. 红枣洗净去核。
  • 4. 然后倒入豆浆机内胆里。(破壁机更好,看个人实际情况)
  • 5. 加入最低900毫升的纯净水。
  • 6. 盖上盖子,接通电源,按五谷键大约25分钟。
  • 7. 煮好后倒入碗里,即可享用!
  • 8. 一份美味的燕麦五谷豆浆就做好了。