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  • 用料:

  • 大白菜  1棵
  • 菠菜  3棵
  • 香菜  3棵
  • 红薯粉条  1把
  • 大蒜  10瓣
  • 猪瘦肉  30克
  • 大葱  适量
  • 生姜  适量
  • 食用油  50毫升
  • 酱香酱油  10毫升
  • 香醋  15毫升
  • 白糖  3克
  • 鸡粉  3克
  •  2~3克

小贴士:

大蒜是放了两次的,开始时一次,出锅前一次。整个过程注意掌握好火候,不能炒老。学会这道菜,口感一定不会令你失望。

做法:

  • 1. 大白菜横向一切两半,选取菜帮的部分。买白菜最好选择那种室外自然生长,秋天霜降以后,被霜打过才收获的。那种含水大,含筋膜少的白菜。霜打过后的白菜最好吃。
  • 2. 切去多余的菜叶,只留菜帮。
  • 3. 竖切成4到5厘米长的条。
  • 4. 洗净放到盘子中备用。
  • 5. 3棵菠菜洗净去根切成4厘米左右的段。
  • 6. 三颗粗大的香菜洗净去叶去根,切成4厘米左右的段。也可以不摘掉菜叶。
  • 7. 大葱切葱花,生姜切丝,三瓣大蒜切片。
  • 8. 七瓣大蒜拍碎另用。
  • 9. 猪瘦肉切成肉丝。也可以不用猪肉,直接用猪油炒菜。
  • 10. 热锅凉油下肉丝炒熟。
  • 11. 下葱,姜,蒜片炒香。
  • 12. 加入白菜和提前泡软的红薯粉条煸炒。红薯粉条提前剪成十厘米左右的段用温水泡至微软就行,用量15根左右。
  • 13. 加入酱香酱油10毫升继续煸炒。如火大锅干可加入适量水,保持锅底部微微有汤。没有酱香酱油,可用味极鲜酱油代替。
  • 14. 白菜粉条大火煸炒15秒左右,加入菠菜,香菜。
  • 15. 加菠菜,香菜后立即放入盐,白糖,鸡粉煸炒10秒钟。
  • 16. 此时加入拍碎的大蒜和香醋,翻拌均匀马上关火。这一步很重要,拍碎的大蒜和香醋一定要最后放,翻拌均匀后马上关火出锅,蒜香,醋香才浓郁。
  • 17. 出锅了,闻起来香,吃起来爽。